زیبا سلام هوای حوصله در استراحت است....

      

 

آخ که چقدر سه شنبه های این ترمو دوست دارم  

 

نه اینکه این ترمو بسیار سخت برداشتیم و همش شده اختصاصی   

 

و همه ی کلاسا 6:30 تموم میشه  

    

 

سه شنبه که میشه تایم برگشت خستگیم در میاد

 

تصمیم گرفتم هرروز  یه چیزی یاد بگیرم  و اینجا بنویسم

دوتا چیزی که امروز یاد گرفتم : 

 

اول اینکه سیب زیاد بخورید چون اسید مالیک داره،  

 

اسید مالیکم یه ماده ی آلی که 

 

  ضد چروکه و جوون کننده ی پوسته  و به مقدار خیلی زیاد تو سیب هست 

  

به خاطر همین مامانایی ام که زمان بارداریشون سیب بخورن  

  

باعث زیبایی چهره ی نی نی شون میشه ... 

  

دومین چیز:  

 

 

وقتی چیپس یا سیب زمینی میخورید 

 

 

 اون سیب زمینی هایی که سبزنو نخورید  

  

چون اون قسمتای سبز سولانین دارن که  

 

جز قند های ناجوره و  معمولا سمی هستن .  

   

خب  

 مهربونم هوای همه روداشته باش  

 

و کمک کن به معنای واقعی خوب باشیم